DEIN AUSGLEICH IN EINEM STRESSIGEN ALLTAG
Montag 9:00 -10:30 Uhr
Dienstag 16:30-18:00 Uhr & 18:30-20:00 Uhr
Donnerstag 18:30 -20:00 Uhr
6 er Block 140€ - gültig für 8 Wochen
Einzel Session 26€
Yoga Sessions für 2024
02.02.2024 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
26.04.2024 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
09.08.2024 18:00 Uhr - 20:30 Uhr
Beitrag für 150 Minuten
Yin Yoga Special 55 €
YinFlow Yoga Special 2024
150 Minuten
Du darfst dich auf eine energievolle und erholsame Erfahrung mit Nicolette Hiemer freuen! Nicolette entführt dich in die Welt des SmartMovementYoga und der Meditation, wo du nicht nur Erholung, innere Stille und Frieden findest, sondern dich auch vitaler und belebter fühlen wirst. Wir arbeiten mit der inneren Muskulatur unseres Körpers und verleihen ihm von Innen heraus Kraft und Stärke. Im Wechsel mit sanft-fliessenden Übungen, können dadurch Blockaden auf energetischer Ebene einfach und sanft gelöst werden. Man spürt inneren Frieden und ein angenehmes Gefühl der Leichtigkeit am Körper.
Die Tradition des Yoga und der Meditation reicht viele Jahrhunderte zurück und fördert bis heute die Heilung für Körper, Geist und Seele.
In SmartMovementYoga werden wir gemeinsam das innere Feuer entfachen, die Energie in uns geniessen und spüren. Dabei geht es darum, auch auf sich selbst und den Körper zu hören und eigene Entgiftungsprozesse wachzurufen.